什么是职业自我以及大学生自我探索的意义

美国加利福尼亚州27岁的迪斯尼设计师布里特●鲁恩赛维尔为了实现人生梦想，辞掉了薪水丰厚的工作，背着一个简单行囊离开家门，开始了追“梦”旅程。不过，布里特的50个梦想大多稀奇古怪，比如，“到阿肯色州钻石坑国家公园中找到一颗钻石”，“对美国地产传奇大亨唐纳德●特朗普说一你被解雇.了”等。他说：“我认为这些事情都非常酷，而我一直都想尝试一下。我永远不想成为夸夸其谈可却总是没有行动的人，所以去年我决定辞掉工作，好实现这些我渴望尝试的事情。”“我曾经睡在圣地亚哥市的人行道上，我也曾经睡在火车上和公共汽车上。我要实现的这些愿望，都是你如果现在不去做，那么将永远不可能去做的事情。现在我的每一天对我来说都是一项全新的冒险，但最让我感到惊奇的是，我经过的所有城市的人们都对我相当友好。”迄今为止，他已经实现了大部分梦想。

启示：生命就是一次探险，每天都会有新的发现和收获，这种成功的喜悦胜过丰厚的薪水。每个人的职业选择充分体现了他的兴趣性格、价值观和能力。

1.自我探索是艰难之旅

古希腊奥林匹斯山上的德尔菲神殿里有一块石碑，上面刻着象征最高智慧的“阿波罗神谕”:“人，认识你自己”。曾有人问哲学家第奥根：“世界上什么事最难办到？”他的回答是：“认识你自己。”中国古代圣贤也说过，“人贵有自知之明”，“贵就是难能可贵。

人认识自己真的那么难吗？答案是肯定的。让我们踏上自我探索之旅，自己找寻答案吧。

2.什么是职业自我

职业自我是自我概念在职业选择和职业发展中的反映，它是主体的我对涉及与自己职业选择和职业发展有关因素的认识，具体包括自身因素、所处的职业环境和社会资源因素。职业自我主要包含生理我、心理我和社会我三个方面的内容。

生理我，是指一个人对自己的身体机能、外貌、体能等生理特征的认识。对于胜利我，要悦纳、尊重和有意识地开发。

心理我，是指一一个人对自己的价值观、性格、兴趣、情感、能力等心理征的认识。心理我是职业自我探索的重点内容，它对一个人的职业选择和职业发展都起着至关重要的作用。

社会我，是指一个人对自己所处的职业社会环境，以及与自己职业选择和职业发展有关的社会资源的认识。人是社会性动物，借助他人的力量，往往有助于成功实现职业生涯发展目标。

3.大学生自我探索的重要意义

国外的研究者提出，遵循一一定的自我探索原则，采用正确科学的方法，能够促进个体的自我认识。自我探索原则也就是实施操作的准则，主要指全面性原则、适度性原则、客观性原则和发展性原则。

自我探索是“我”要探索，是一种积极的、主动的愿望，有利于增强自信、挖掘潜能、提升自我。自我探索过程是一一个不断学习的过程，自我探索重视个性发展，赞同张扬个性，同时强调个人需求与组织需求、社会需求的适配。

大学阶段是人生发展的黄金时代，大学优越的文化氛围为大学生的成才提供了非常有利的条件。大学阶段，大学生应该着手为实现职业生涯发展目标而进行相应的准备。

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